眼见得风绝羽立足的地方，水位已经攀升到腰际了，苑珏神情变得更加惊讶。
与此同时，他沉声说道：“虚空冥水阴寒无比，但善加利用，对肉身有极大的好处。接触的虚空冥水越多，就越能更快的扩张隐脉，只要忍得住这份痛苦，一飞冲天又有何难。”
他这话是在解答林家弟子的费解，同时也在提醒其他下水的人，总在岸边待着进展太慢。
他说道：“过往四十万年来，我总共在此修炼过七次，第一次站在潭边，双足涉水，练了一个时辰，就有伐毛洗髓之感……最后一次水位在腰际，坐关三日，隐脉扩张至饱满，洞宇力量大大提升，肉身体魄壮大数十倍。这就是虚空冥水的好处。”
“除非快冻死，否则不上岸，能坚持就坚持。”
说着话，他的目光终于锁定住了风绝羽，赞叹道：“风道友天赋惊人，第一次来就水漫腰身，当真令苑某大开眼界啊。”
当其时，林举、苏梦纱等人的意识还是清醒的，只是因为虚空冥水太冷，没有精力观察其他人。
听到苑珏的这番话，众人齐唰唰地睁开了眼睛，可不是看见风绝羽已经走到了他们的前面。
他水位漫过腰身、周身直冒寒水，脸上的五官、眉毛、头发……凡是肉眼能看到的地方都结了冰。
但就算如此，风绝羽也没有停止前行，依旧一步一步，向更深处行去。
这个发现极大地刺激了众人的攀比心。
“好一个风绝羽，跟你比一比。”
本来快被冻僵的林举不服气，抬脚往前迈了一步。
水位漫过小腿处，强烈的寒意直逼体内，冻的他身体晃了晃：“好家伙，真冷。”
林举打了个寒战，心下震惊不已。
他只往前迈了一步，让水位漫过小腿就冻的不敢再动，体内的隐脉如迎风摆动的溜须，一下子全部臌胀了起来，那冰冷的寒意、隐脉被刺激的刺痛感，折磨到他快发疯。
可再看风绝羽，依旧前行，毫不退缩，不知不觉，水位已经漫过他的胸口了。
“厉害，我林举向来不服人，风道友，你绝对算一个。”
咬了咬牙，林举酝酿已久，终于再次成功往前又迈了一步。
这次，水位到达膝盖，然后他就不敢再往前走了。
因为他感觉到，自己的五脏六腑都结冰了，心脏都快被冻到无法跳动，再往前走，恐怕会有生命危险。
苏梦纱就在林举的身后，二人只有一步之遥，同样也无法寸进。
苏元均等人则是还在岸边不远处，压根一步都挪不动。
目光惊恐地望着那个几乎快被淹没的风绝羽，三人内心直呼差距太大。
反而觉新跟林举站在同一个地方，并且正在尝试向更深处行去。
他获得伽兰大道，肉身得到极大改善，更有佛门心法护体。
佛门心法有金刚不坏金身的修炼方法，可饶是如此，跟风绝羽比起来，也是一个天一个地。
觉新看向前方的风绝羽，赞叹道：“风道友就是厉害，不服不行啊。”
这个时候，大家已经明白过来。
在虚空冥水中修炼，主要讲究两个字，一个是引，一个忍。
引，指的是利用洞宇力量引导虚空冥水尽量充斥隐脉，从而达到扩张拓展的目的。
忍，则指的是要忍奈扩张经脉过程中听冰冻之苦。
谁坚持的时间长，谁就好处就越大、越多。
寒潭中央，风绝羽来到的地方水位已经很到了，就在他的脖子下方。
到了这，风绝羽说什么也不能再往前走了。
两只脚已经感觉到虚空冥水的浮力，说明前面还有更深的地方，但也差不到到最中心的位置了。
到了这，风绝羽明显感觉到先前如涓滴般的虚空冥水如今已经形成了一股类似潮流的势头正在不断地涌入体内。
他全力引导这股潮流将其分化成数以万计的细流去冲刷刺激隐脉。
经脉各处，所有肉眼看不见的隐脉全部被填充盈满，宛若炮烙、鞭挞、火焚、割肉的剧痛感层层叠加，让他倍受煎熬。
然而他没有放弃，更不想离开寒潭，因为他意识到，这是又一次增强体质的办法。
一个人的体质强弱决定了日后成就的高低，这个道理他早就懂了，所以只要有增强体质的机会，他就绝对不会放弃，甚至即使拿命去拼，也要把这个机会拼到手。
况且他的身体已经有了一定的优势，那就是飞升道体诀。
闭关八千年，他修炼最多的功法就是飞升道体诀，这门来历神秘的炼体神术对身体的改造和增益无比巨大，效果十分可观，尽管飞升道体诀中没有明确体现过段位和等级，但他依旧感觉到八千年来，自身曾经有过多达十余次的体质层面的提升。
每一次提升，都能让他的肉身力量获得长足进步。
这也是为什么，他能力战韦家四长老而不倒，几乎用着压倒性的优势轻而易举地击杀了四位九转境界的长老。
并且其中还有一个九转上境的长老，根本不是他一合之敌。
说起来，风绝羽都觉得自己的实力提升的太