“从古至今，踏足修炼，不管是超能者也好，传统武者也罢，或者那些虚无缥缈的神仙大道都离不开三个字。”何长心感慨。
“哪三个字。”李凡追问。
“精！气！神！”何长心斩钉截铁，“从这三个字加以锤炼，最终达到精气神出神入化，成就自己的大道。”
“精气神？”李凡嘀咕，若有所思。
他在前世看过不少小说，对这三个字并不陌生，但也只是有一个模糊的概念。
“没错，精气神。”何长心给予肯定的答复，“先说精这个字吧。精这个字或许你觉得很模糊，笼统，但只要我解释一下，你就懂了。”
他笑了笑，“人的身体可以称之为精，是精的载体。”
李凡挠了挠头，还是有点不理解。
“师父，还是不懂。”
他不会不懂装懂，不懂就问。
“这么跟你说吧。”何长心没有生气，反而很有耐心，“人是一个整体，而这个整体由血肉，经脉，骨骼组成，这个整体，组成了一个人，而这些，就是精！”
李凡茅塞顿开。
“师父，我懂了。”他眉飞色舞，“前三十级以锻体为主，那么就是从这三个方面入手，让这三个方面达到最完美的地步！”
也就是这一刻，李凡才明白了什么是所谓的超能者，也明白了自己到底该怎么修炼。
不过他有个问题，自己只需服用经验丹就能升级，那么还有必要锻体吗？
会不会是多此一举？
这个念头只是在脑海里一闪而逝，他立马就否定了这个想法。
他虽然能凭借经验丹升级，但身体却是没有经过锻炼。也就是说，他空有等级，却没有相应的实力。
这就好比一口池塘，面积和深度都够了，但其中却没有水，空空荡荡的，并不能养鱼。
简而言之，他的底蕴不够。
“没错，就是这样。”何长心点头。
“老师，那该怎么锻体？”李凡追问。
他现在迫切的想要加强自己的底蕴，才发现自己一味的提升等级是有多么的愚蠢。
他这根基，怕是虚浮得不成样子了。
“小凡，你能发现自己的问题，这很好。”何长心感到欣慰，他还担心李凡会听不进去，没想到这么懂事。
不愧是他看中的人。
“说起来，这是老师失职，之前没有跟你说清楚，让你走了弯路。”何长心哭笑不得，有些歉意。
其实，他之前就想找机会把这些经验传授给李凡，但谁敢想，只是几天时间，李凡就提升到了九级。
当得知李凡提升到九级的时候，他除了被震撼之外，还有担忧。
“师父，现在抢救还来得及吗？”李凡一脑门冷汗。
身为一个看过许多小说的他，自然懂得根基是多么的重要。
“自然是还能抢救的。”何长心说道，“不过，这期间要吃不少苦头。”
李凡急忙躬身就拜，“请师父教我。”
何长心呵呵一笑，“我们师徒一场，没必要这样。”
李凡起身，等着何长心的后话。
他察觉到，自己的老师虽然嘴上说没必要如此，但脸色深处却藏着一抹享受。
李凡心中一动，看来，自己这师父也很喜欢别人恭维他嘛。
转念一想也是，有几个人不喜欢别人的恭维呢。
是人就有虚荣心，这是人性使然。
李凡暗暗决定，什么也别说，一定要把自己的师父舔开心了。
化身舔狗，应有尽有。
“既然东西已经准备好了，这一趟黑市之行就到这里吧。”何长心转身，开始原路返回。
他也不觉得忘了什么事，转身就走。
李凡也忘了买符笔的事，他现在满脑子都是锻体的事。
两人出了黑市，上了破旧的桑塔纳，开出老远，两人才把自己脸上的面具摘掉。
面具是黑市送的，可以先保存，以后如果再次进入黑市，还能用上。
“老师先带你去一个地方。”何长心看了看手上的老旧手表，见时间还有充裕，转动方向盘，拐进一条小道。
李凡来了兴趣。
“师父，去哪。”
何长心神秘莫测的笑了笑，“先别问那么多，到了地方你就知道了。”
车子一路稳稳当当的行驶，不多时在一家拳击馆门口停了下来。
李凡眉头一挑。
原来是带自己来拳击馆，难道是想让自己去打拳？
不过，自己如今拥有九级御兽师的实力，普通人根本就不是自己的对手。
那带自己来这里的目的是什么？
锻体？
可是，拳击馆