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第151章 投篮练的太多(3 / 3)

的威胁,会更多利用腰腹力量,让自己的跳投更突然,跳的更高。

他胳膊又长,爆发力出色,这么投,威胁更大。

可这么投,对于腰腹核心的力量要求很高,这也是陈宇叮嘱他注意保护腰部,训练腰部肌肉群的原因。

但现在看来,他出现肌肉痉挛,很有可能就是投篮练的太多了。

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