之后秦渊就演练了一下沐轻眉编纂出来的类似于健身操一样动作，练了一会，除了有点身体发热之外，好像没有任何的反应。 “怎么样？” 沐轻眉对着秦渊问了一句，而秦渊看着沐轻眉，却只是哈哈笑了一下。 倒不是说这东西完全没用，只不过秦渊的身体素质实在是太强了，这东西对于秦渊来说，简直就像是一个马拉松冠军，慢跑个1公里一样。 秦渊身上的热气，与其说是锻炼出来的，倒不如说是跟沐轻眉肢体接触，相互摩擦，紧张出来的。 沐轻眉看到了秦渊的样子，也是有点泄气。 秦渊赶紧安慰了一句：“你不要伤心，我觉得这东西热身的话还是非常有用的。” “行了，我也不是一个小姑娘了，明白这种东西对你们这些训练有素的特种兵来说，意义不是很大，我还是再好好的看看，到底怎么样才能把动作调整的更好一些。” 说完了这话，沐轻眉又是重整旗鼓，然后继续修改自己的这一套动作。 看到了沐轻眉认真的样子，秦渊也是露出了一丝笑容，他倒是希望沐轻眉有真正属于自己的事情做。 不过这种类似于舞蹈和动作的设计，秦渊是真的不了解，虽然说秦渊现在的医术不错，但是他毕竟没有舞蹈的功底，也只能看着。 而就在这个时候，秦渊却是看到了一边有些书籍，对着沐轻眉问了一句： “这是什么？” “参考书，一些关于体操和舞蹈的书籍。” 沐轻眉随口回答了一句，可是秦渊拿过来一看，却是发现最上面的一本，居然是《全国第八套广播体操》！ 这一下秦渊是彻底的傻眼了，这广播体操也能用得上？ 不过秦渊仔细一想，好像的确是用得上，这广播体操要是按照严格标准来做，一般人的身体素质，的确是能够得到提升。 想必在这广播体操设立的时候，那些编撰人员也是花费了不少的心力。 这样一来，秦渊就有了想法，不知道将这广播体操放到了格子之中，会给自己什么样的技能。 而后秦渊趁着沐轻眉不注意，直接将这本书收到了格子之中。 “叮咚~请宿主开始选择！” 随着这一阵系统的提示音，三个选项顿时就是出现在秦渊的眼前！ “1，获得世界级锻体术！” “2，获得世界级韧带伸展术！” “3，获得世界级体操表演！” 此时看到了这三个选项，秦渊的眼睛顿时就是一亮！ 这广播体操果然是有效果的！ 秦渊看着这三个选项，他现在又不需要去参加运动会，所以也不需要体操表演，而这韧带伸展术很明显更适合女性，最后却是将目光放到了第1个选项上！ “系统~我选第1项！” “叮咚，恭喜宿主选择成功！获得世界级锻体术！” 而随着这个提示音秦渊的脑海之中的事，就是多出了一个小人，这个小人看起来有一种非常缓慢，类似于太极一样的体操手法，不断的摆弄着身体。 而秦渊一开始还没有在意，不过当他看清楚这个小人身上的肌肉走向，却是无比惊讶的发现，这一套体操动作竟然能够锻炼全身上下所有的肌肉！ 如果是经常锻炼的人，则能够明白这样的难度，身上的大肌群肌肉还是比较容易锻炼的，可是类似于肋骨，手指，等各个地方的小肌肉，却是非常难以锻炼，恐怕需要花费很大的力气，才能够将这些地方训练出来成果。 而这个锻体术却是完全不一样，将所有的肌肉一视同仁，只要是做一遍，身上所有的肌肉都能够得到充分的锻炼！ 秦渊只看这个小人演示了一节，后面应该还有不少的内容，想必只要是继续选择下去，就能够将一整套锻体术拿到手！ 秦渊顿时就是兴奋的朝着沐轻眉问道： “你这还有没有其他的关于广播体操的书籍。” 听到这话，沐轻眉也是愣了一下，不知道秦渊要这些动作做什么，不过还是给秦渊找到了。 而秦渊看了一下，发现这是从第1套到第9套全部都有，心中顿时就是一喜。 “我有一点想法，一会给你看看。” 说完了这话，秦渊直接抱着这些书跑到了门外，然后将这些书收到了格子之中，一阵选择，直接将这锻体术升到了宇宙级！ 而也不出秦渊所料，果然这宇宙级的锻体术将一整套内容，全部解锁！ 秦渊小小的实验一下，发现这锻体术，对于自己这经过系统改造的身体，一样是