年能将金身功圆满，那这门真功，我相信你五年内能圆满。练成后，站如不倒金钟，动如天阙玉鼓，与人战斗时，金玉明王身护体，刀枪不入，水火不侵。
任凭敌人的手段刁钻，我自稳如泰山的将其一一击破，绝不断掉自己的攻击节奏，这就是：不动明王！」
路放这人，从不说废话。
一上来就开讲，陆沉舟认真听讲。
介绍完后，路放道：
「你把衣服脱掉。」
陆沉舟当即脱的只剩下裤头。
路放只是看了一眼，便知道了陆沉舟的横练底子。
「你也练了《铁裆功》？」
「是的。」
「真功级裆部横练老师找到了吗？」
陆沉舟道：
「陈老师让我去问不坏道人。」
路放沉吟道：
「裆部罩门我倒是也练了，不过是自创的《鬼虎霸体》，这门真功自带罩门修行。以你如今的横练底子和修为，一上来就练上乘横练，只会耽误你内家修行。这样吧，我替你和古山通说一下，他正好欠我个人情。」
陆沉舟心中一喜。
有路放出马，应该是稳了。
陆沉舟道：
「该付出的代价，我会支付。」
路放微微笑道：
「不论是我，还是不坏道人，以你目前的修为支付不起我们看得上的代价，你放心去学，这些日后再说。
老实说，金刚组这麽多成员，我最看好你。你的横练天赋，比我当初这个年纪还好，未来潜力无穷。我能够在半百之前便练成内外兼修的宗师，也有些外物相助。」
陆沉舟看过天宝册。
里面的确记载了一些适合横练的天材地宝，比方说有一种叫做【龙须果】的黄品宝物，武道家服用后，可进行一次【龙力淬体】，可改善体质，
增加些许横练天赋。
这宝物，军方的战功商店便有。
可惜，要5000战功。
陆沉舟因为有神种的缘故，对其需求不是很大，当务之急，还是早日攒够10000战功，兑换寒蚕法衣。
接下来，路放开始演练。
却见他轻喝一声，双脚分开与肩同宽，膝盖微弯，双手抬起至胸前，掌心向内，仿佛托举着一个大钟。
「《金钟玉鼓明王身》根据不同的武学境界，可以分为五大层次，熟练境界，称之为【金钟立地】。这一关练的是战斗时的定力。何为定力，就是下盘稳定性。
有的人，别人给他一拳，他就倒飞出去了，这样固然可以卸力，却也浪费了宝贵的进攻机会。我们是内外兼修的优势，一点也体现不出来，你明白我的意思吧？」
陆沉舟小鸡啄米般点头。
路放相信陆沉舟的悟性，继续道：
「精通后就是第二层次【玉鼓振响】，这一层练的是【振力】，把你的身躯想像为一个大鼓，通过肌体震颤，不断叠加力道，最终通过拳招释放出去，爆发一击！
高级的硬气功，不单单是防御这麽简单，往往还能增强气血丶力量丶爆发力-—---是全身受益的。小成【金刚不动】丶大成【金钟护体】丶圆满就是【金玉明王身】。
这麽说吧，你现在若是有金玉明王身，那除了破二桔者，武道家的常规攻击，不仅没办法破你防御，甚至无法撼动你，你要做的就是—」-一拳将敌人给打爆！」
这就是不动明王！
强大至极。
只可惜，难练。
陆沉舟的天赋，路放是知道的。
他预估陆沉舟要五年才能圆满。
相比起《金身功》，《明王身》的修行步骤反而没有繁琐，仅仅一个小时，陆沉舟便跟着路放做完了一遍。
武道树上，有提示传来。
【金钟玉鼓明王身：入门（1%）】
陆沉舟心中一动。
「嗯？这就入门了，貌似还行啊。「
路放让陆沉舟自己演示了一遍，目光微动。
「额—···看样子不需要五年。」
他不知道，陆沉舟横练天赋是可以随着神种动态提升的，两年圆满金身功，是新神种没有出现之前的速度。
陆沉舟笑道：
「多谢前辈传法。」
路放收回异的心神，道：
「你回去吧，排打我就不管你了，你自己想办法，正好陈九也在练这个，你们互相练就行了。这功法圆满后，就没必要练中乘横练了，练我的《鬼虎霸体》即可。
等你将主流的真功横练练的差不多了，我相信，以你的天赋和心气，必然是融会贯通，能走出自己的道。」
陆沉舟道：
「晚辈明白。」
夜已黑。
离开警局。
陆沉舟神行如风，朝着学校的方向赶去。
他姿势怪异，时而如燕子冲天，跃上屋檐，时而做海燕凌空，时而挥拳出击，武道树上，不断有提示传来。
【燕行功：精通（1%）→精通（2%）】
【燕舞拳：熟练（56%）→熟练（57%）】
【芦苇燕子步：熟练（34%）→】