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第 40 章 弹簧君(1 / 4)

由一年级教导一年级——这似乎是很少见的情况。

在听到猫又教练如此吩咐后,星野十夜先是愣了一下,然后下意识回答:“好的猫又教练……”

等等?他教灰羽桑?

然而猫又教练已经开始下一个话题了:“经验者的位置……”

星野十夜开始头脑风暴。

怎么教?从哪一项开始?一般来说是垫球……

他和翔阳互相分享了三年的排球笔记,但他并不觉得是自己教了翔阳什么。

排球笔记上都是一些很基础的东西,包括一些练习方法、对战术的理解、基础姿势详解一类的,只不过是将教科书上的东西用更简单更容易理解的方式重复了一遍。

翔阳在排球上的进步,完全得益于翔阳对这份基础知识的理解,外加自己努力的结果。

而现在,要星野十夜将记在本子上的东西,用语言去描述出来,并教会一个对排球一无所知的人……

压力好大,胃好疼,想上厕所。

在星野十夜胡思乱想并把自己吓个半死的时间里,猫又教练已经安排好了所有新成员的测试和训练内容。

“一年级跟着猛虎去更换运动服。”黑尾铁朗出声道。

一年级已经发了运动服,是深蓝色带白色条纹的长袖长裤运动服。

原本只是想上交申请表后就回家的一年级们面面相觑,随即拎着自己的书包跟上山本猛虎的身影。

等大家都换好运动服再次回到体育馆,深蓝色的运动服和前辈们红色的运动服形成鲜明的对比。

所有一年级此刻心中都只有一个想法——一定会尽快穿上红色的队服!

“球队的目标是全国冠军!”

黑尾铁朗站在一年级的面前,大声道:“现在,依次说出你们的目标!”

犬冈走率先站出来,自信开朗道:“当然是冠军!”

随后是芝山优生,性格更加沉稳的他信奉一步一个脚印:“成为首发选手!”

手白球彦将这个目标理解为人生的目标,认真回答道:“变得更强!”

灰羽列夫抬头挺胸,毫不犹豫的出声:“成为音驹的王牌!”

山本猛虎闻言,瞬间龇牙,配合上他那金黄色莫西干头,不良气质扑面而来:“好一个灰毛小子,冲我来的!”

黑尾铁朗将对后辈龇牙的猛虎往身后一扯,防止他吓到后辈,随后看向最后一个一年级——星野十夜。

星野十夜站出来,一向微微有些驼背的他此刻努力挺直身体,声音有些小,却很清晰:

“全国称霸。”

一年级们不由得看向那个橘脑袋,眼神有些震惊。

不只是震惊这个看上去很弱气的家伙会有这么远大的目标,更是震惊这个家伙竟然能将这么霸气的目标说得这么没有气势。

黑尾铁朗和夜久卫辅听到这句“全国争霸”,眼睛同时亮起

曾经一个人啃了无数本排球教辅材料的星野十夜,在条理清晰的讲完了所有基础知识后,询问道:

“大概就是这样,还有什么不明白的地方吗?”

灰羽列夫眼神清澈,碧绿色的眼睛有种知识不进入大脑的美感:“都不太懂。”

夜久卫辅:……代入星野,已窒息。

星野十夜却十分有耐心:“是这样啊。”

然后将刚刚所说的知识用更加简单易懂的句子重新复述了一遍:“现在呢?”

灰羽列夫:“好像懂了一点,但还是有些地方不明白。”

于是星野十夜又搭配着不同的比喻和肢体动作,再次复述了一遍。

灰羽列夫:“我应该明白了!”

旁观的夜久卫辅:星野君,耐心得可怕啊!

星野十夜在得到列夫的反馈后,松了口气。

这是他刚刚在脑海里过了许多遍的排球基础知识讲解,讲到第三种时就能理解真是太好了。

他准备了五种呢。

“接下来就是排球的基础动作了——首先是垫球。”

星野十夜拿着排球,双腿叉开,重心下沉,膝盖微微弯曲。

他将排球抛起,两条手臂快速夹紧,双手抱住,手臂形成一个稳定坚实的垫击面,手腕前伸下压,根据排球下落的位置和力度,微调了一下垫击面的角度,开始垫球。

星野十夜一边做出示范动作一边给列夫讲解动作要领:“夹紧手臂,提肩,压腕——不要弯肘。”

夜久卫辅作为自由人,在垫球这项动作中是最有发言权的。

星野的垫球姿势非常标准,完全就是教科书级别的垫球,拍下来就能扔进教科书里做示范模版的程度。

但……人总是有个人习惯的,每个人的身体结构都有细微的不同,根据这些不同可以衍生出很多不同的小动作,让标准的动作更加契合自己的身体。

星野这套垫球动作,作为教学模版来说,满分。

但在比赛时的实操上,是很难完全发挥出自己身体优势的。

或许是为了教列夫,才会做这样的标准姿势吧……夜久卫辅一边想着,一边仔细观察着星野十夜的垫球动作。

稳稳垫了十个球的星野十夜收

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