徐灵风带着满心的兴奋从床上一跃而起，简单伸展了一下身体，便走向洗漱间。
他拿起牙刷，挤上牙膏，镜子中映出他充满朝气的脸庞，眼中还残留着昨夜奇妙经历带来的光芒。
他用力地刷着牙，泡沫在嘴边堆积，思绪却还在那些神奇的招式和功法上，回忆着每一个动作的细节和那种奇妙的能量流转。
洗漱完毕后，他用毛巾擦干脸，准备迎接新的一天。
他迫不及待地想要找个安静的地方再尝试一下那些功法，或许今天他能发现更多关于那些神秘事物的奥秘。
比如，这些招式是否能在现实中发挥出像在脑海里一样神奇的效果？
那些功法是否能进一步提升他的身体素质和能力？
他怀揣着期待，脚步轻快地踏出洗漱间。
徐灵风走出洗漱间后，回到卧室。
他的目光落在了一件姐姐们前几天买给他的衣服上，那是一件样式新颖的上衣，充满了青春活力的气息。
他拿起衣服，轻轻抖开，然后迅速穿上。
衣服的材质柔软舒适，穿在身上十分合身，仿佛是为他量身定制一般。
穿好后，他走到窗边，拉开窗帘，看着那朦朦亮的天色，带着满心的期待，轻手轻脚地向庭院走去，准备在那里尽情施展那些神奇的招式。
徐灵风来到庭院，这里十分宽敞，地面由平整的石板铺就而成。
四周的绿植在晨风中轻轻摇曳，像是在为他让出一片专属的练武之地。
他站定在庭院中央，微微闭目凝神，很快就进入了状态。
只见他缓缓抬起双臂，开始施展昨夜在脑海中演练过的招式。
他的动作轻盈敏捷，每一招都带起一阵微风，在寂静的庭院中发出轻微的呼啸声。
随着招式的不断变换，他的身影如行云流水般穿梭，时而如展翅的雄鹰，时而如灵动的狡兔，那些神秘招式在这宽敞的庭院中被他演绎得淋漓尽致，仿佛与这庭院的环境融为一体。
徐灵风认真地练习了一会儿，却渐渐皱起了眉头。
他能感觉到自己在施展这些招式时，体内能量的流转并不顺畅。
他意识到，以自己现在的等级，还远远不足以完美地施展这些神奇的功法。
目前的他就像一个拿着绝世宝剑却没有足够力气挥舞的孩童。
这些招式和功法似乎对武道境界有着很高的要求，只有当自己的武道境界提升到更高层次，才是真正开始练习它们的时候。
他停下动作，微微喘着气，心中既有对更高境界的渴望，又有着对当前能力不足的一丝懊恼，但他的眼神依然坚定，决心要努力提升自己，早日达到可以自如运用这些神秘力量的境界。
就在这时，远处传来一阵“一二一、一二一、一二一”的口号声，声音由远及近，正朝着庭院这边而来。
徐灵风心中一凛，暂时从对武道境界的思索中回过神来，目光朝着声音传来的方向望去，不知道来者是谁，是早起晨练的家人，还是其他什么人呢？
他微微调整呼吸，做好了应对的准备。
等那带着口号声的身影清晰地出现在眼前时，他们都愣住了，时间仿佛在这一刻静止。
徐灵风瞪大了眼睛，看着面前同样一脸惊愕的徐博涛和薛阳明，而对面的两人也呆呆地望着徐灵风，场面陷入了一种微妙又尴尬的寂静。
徐博涛率先回过神来，他张了张嘴，似乎想要说些什么，却又不知从何说起，眼中满是疑惑和惊讶。
薛阳明也是一脸复杂的神情，视线在徐灵风身上来回打量，仿佛在确认眼前的场景是不是真实的。
而徐灵风此时心跳有些加速，他完全没料到会在这里碰到他们，脑海中迅速闪过各种念头，试图找个合适的理由来解释自己这奇怪的举动。
沉默在三人之间蔓延，最终还是徐博涛打破了这个僵局。
他清了清嗓子说道：“儿子，你怎么在这里？”
徐灵风眼神有点闪烁，他挠了挠头：“我就是早起锻炼身体。”
徐博涛和薛阳明懵懵懂懂地点了点头，齐声说好。
徐灵风见状，心里稍微放松了些，可好奇心又起，于是问道：“爸爸和薛叔叔，你们怎么会在这里？”
徐博涛刚要开口，薛阳明却先说道：“我前几天都在医院里住院呢，现在好了，可把我憋坏了。这不，今天一出院就拉着你爸来锻炼，得把这身体好好恢复恢复，还是得像在部队那时候一样有精气神儿。”
薛阳明一边说着，一边还伸伸胳膊踢踢腿，展示自己恢复良好。
徐博涛在一旁笑着点头，眼神里是对好友康复的欣慰。
徐灵风听了，有些惊讶，又赶忙关心了几句，同时对薛叔叔的坚韧也多了几分敬佩。
徐博涛问道：“儿子，你还训练吗？”
徐灵风眼神坚定：“爸爸，我还训练。”
徐博涛点点头，“我和你薛叔叔已经训练好了，回屋了，训练小心点。”
徐灵风听到父亲关怀的话语，心中一暖，点了点头说道：“好的。”
他站在原地，看着徐博涛和薛叔